Soignez les maux de gorges avec le Miel de Jujubier

Rien de mieux qu’un savoureux thé au miel d'Eucalyptus pour apporter réconfort et soulagement à votre gorge.

• 1 tasse d'eau chaude

• 1/4 tasse de jus de citron (optionnel, pour plus de fraîcheur)

• 1 à 2 cuillères à soupe de miel d'Eucalyptus

• Quelques feuilles de menthe ou de thym (facultatif, pour un effet apaisant supplémentaire)

1️ Faites chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle soit chaude, mais pas bouillante.

2️ Ajoutez le miel d’Eucalyptus et remuez bien pour qu’il se dissolve dans l’eau chaude.

3️ Si vous aimez, ajoutez le jus de citron et les feuilles de menthe ou de thym.

4️ Laissez infuser pendant 3 à 5 minutes, puis dégustez !

💡 Astuce : Vous pouvez également ajouter une pincée de gingembre frais râpé pour un effet réchauffant supplémentaire.

Ce thé apaisant est simple à préparer et peut être bu plusieurs fois par jour pour soulager les maux de gorge. 🍋🍯

in Salute

# Miele santé

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